ニキビやニキビ跡（赤み・クレーター）のお悩み

繰り返す赤み・膨らみのある「ニキビ（尋常性ざ瘡）」は10代前半から出現しはじめます。
その後の経過で、皮膚の凸凹・クレーター状の長期に渡る顔の「ニキビ跡」となり得ます。

ニキビについては幅広い年代で、多くの方がお悩みです。
その為に多くの治療法がありますが、同時に「どの治療法が自分には合っているのか？」
という悩みも生まれてきます。

・「どうしたらニキビを繰り返さない肌になれるの？」
・「赤みのあるニキビはどうすればよい？」
・「ニキビ跡のクレーターに効く治療は？」

といった疑問に対して、ニキビの「予防」「治療」に分けてオススメの治療法をご紹介しております。
ニキビ・ニキビ跡でお悩みの方は、ぜひご参考にしてください。

ニキビが出来る主な要因は以下の3つです。
基本的には詰まった毛穴にある皮脂が多くなり、そこに皮脂を栄養とするニキビ菌（アクネ菌）が増殖して、炎症（赤み、痒み、排膿）が引き起こされることで、ニキビ症状が現れます。

また、普段の生活の中でニキビを悪化させる行動として

・間違ったスキンケア：洗浄力の強すぎる洗顔や乾燥、もしくはメイクを落とさない
・生活習慣：食生活（糖質・脂質の摂りすぎ）や睡眠不足・ストレスによる自律神経の乱れ
・物理的刺激：マスク生活、髪でニキビを隠す、洗顔で擦る

などもあるため、これらの習慣でニキビを悪化させないようにする意識も重要です。

ニキビによる炎症が皮膚の深い部分まで及ぶと、ニキビ跡となります。
ニキビ跡には、炎症の程度や肌の回復力によって、色素沈着・赤み・クレーター（凹凸）など様々な程度があります。

前述のように、ニキビは進行度（ステージ）によって症状が異なります。
そのため、ステージに応じた正しいケアをすることが、とても重要です。

次の章では「予防」と「治療」に分けて、おすすめのニキビ治療を紹介していきます。

ニキビは「できてから治す」よりも、できにくい肌環境をつくることが何より大切です。
その場しのぎのケアではなく、肌の土台から整えていくことで、繰り返すニキビやその後のニキビ跡を予防できます。

各種ビタミンなどの内服は、ニキビ予防に効果的です。

特にピドキサール（ビタミンB6）やビフロキシン（ビタミンB6+B2）は皮脂のバランスを整え、毛穴詰まりや炎症の悪化を防ぐため、ニキビ治療に効果的です。

当院では、ビタミンCやE群も併せて抗炎症作用、肌のターンオーバー改善にも効果のある「ニキビ対策」の内服セットもご用意しています。

ニキビや肌荒れを予防するためには、毎日の正しいスキンケアが大切です。

一度出来たニキビやニキビ跡は、スキンケアだけでの改善は難しいです。
ニキビ跡の原因は、炎症によるダメージやコラーゲンの減少など、肌の奥（真皮層）の変化にあります。

そのため、皮膚の表面だけでなく内側からの再生を促す治療が必要です。
各種治療がありますが、
・ダウンタイム（DT）が少ない治療ほど、効果はマイルドで複数回の治療が必要
・DTの強い治療ほど、効果は大きく治療回数も少ない
傾向にあります。
ニキビ・ニキビ跡の程度やDTの許容範囲によって、最適な方法をご提案いたします。

アクネ菌による炎症期や、赤みや軽度の凹凸があるニキビ跡では「水光注射」がおすすめです。

水光注射とは、機械を用いてヒアルロン酸を主成分とする薬剤を注入する美肌治療です。
極細針による創傷治癒×薬剤の相乗効果により、コラーゲンの生成が促されます。
「水光肌」ともいわれる肌育効果が期待できます。

２日ほどのＤＴ（赤み、針穴）はありますが、スキンブースター「ジュベルック」との組み合わせでニキビ跡・毛穴を改善します。

目立つクレーター状のニキビ跡には、「ダーマペン」がおすすめです。

ダーマペンとは、マイクロニードルを用いて、肌に微細な針穴（マイクロチャネル）を作る美肌機器です。
マイクロチャネルの治癒過程でコラーゲンが大量に作られ、肌本来の治癒力が活性化されます。

3日～１週間ほどのDT（赤みや針孔、皮むけ）は必発ですが、その分強力な効果があります。
DTが強い分、少ない回数でも効果が出やすい傾向にあります。
ニキビ跡や毛穴では「成長因子」との併用を推奨しております。